《别傻了》这首歌词以直白犀利的语言揭示现代人在情感关系中的盲目与自欺，通过重复的劝诫式标题形成强烈的情感冲击。歌词核心围绕"清醒认知"与"自我欺骗"的矛盾展开，层层剥开甜蜜表象下的残酷真相。开篇用"他给的承诺像过期糖果"的意象，精准刺破恋爱中虚幻的甜蜜感，将空洞承诺具象为变质食物。副歌部分通过"别傻了"的三次重复递进，形成情感上的警告式节奏，配合"眼泪浇不活枯萎的花"的绝妙比喻，彻底打破受害者对挽回关系的幻想。第二段歌词中"朋友圈点赞不是陪伴"直指数字化时代的情感代餐现象，揭露表面互动下的情感荒漠。桥段部分"你只是他收藏的另一个编号"将当代情感中的物化倾向暴露无遗，用"收藏"这个看似体面的动词暗含的人格贬低令人警醒。整首作品如同情感手术刀，既解剖了施害者的虚伪，更严厉批判受害者自我麻醉的懦弱。最后落在"你的价值不需要他盖章"的点题句，完成从破到立的精神转折，在摧毁虚妄的同时重建自我认知的基石，展现出当代情歌少有的思想锐度与人文关怀。