《我很好》这首歌词以看似平静的叙述包裹着复杂的情感内核，字里行间透露出一种自我说服式的坚强与隐秘的脆弱。歌词中反复强调的"我很好"像是一层保护壳，既是对外的社交面具，也是对内的心理暗示，折射出当代人在情感关系中常见的防御机制。表面轻松的口吻与潜在的情感暗流形成微妙张力，"阳光很暖咖啡正香"的日常画面背后，隐藏着未愈合的伤口与未说出口的思念。歌词巧妙运用天气、咖啡等意象作为情感隐喻，将抽象的心理状态具象化，那些刻意轻描淡写的细节反而暴露出记忆的刻痕。副歌部分机械重复的"没关系"形成情感反讽，越是强调释然越是凸显执念的深度，这种矛盾修辞精准捕捉了人类情感的复杂性。整首作品构建出一个现代情感寓言，展现人在面对失去时既想保持尊严又无法彻底放下的普遍困境，最终呈现的不是非黑即白的疗愈结局，而是一种带着伤疤继续前行的生命真实。